Według badań opublikowanych w 2012 roku, ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera jest o wiele mniejsze w przypadku osób regularnie pobudzających swój mózg. Można to robić na wiele sposobów – grając w szachy, układając puzzle, czy rozwiązując zagadki. Oto 6...

Malarze lubią zostawiać sekretne wiadomości i ukryte znaczenia w swoich dziełach. Oglądając sławne malowidła często nie jesteśmy tego świadomi, dlatego warto zapoznać się z tą listą przybliżającą wam detale, ciekawostki i fakty o niektórych z największych...

Wybierając się na wakacje spodziewamy się miło spędzonego czasu i oderwania się od codzienności. Niestety, nie każdy może cieszyć się pięknymi widokami i niezapomnianymi przeżyciami. W takich momentach możemy pocieszać się tylko jednym: Za rok też będzie...

Większość osób ćwiczących regularnie zetknęła się w pewnym momencie z problemem zastoju – mimo ciężkich treningów postęp przestaje być widoczny. Jednym z najszybszych sposobów na przełamanie tego stanu jest trening Tabata. Cechuje się on wysoką intensywno...

Prawie każda matka na naszej planecie, bez względu na gatunek, dba o swoje dzieci i robi co może aby pomóc im przetrwać w niebezpiecznym świecie. Mamy otaczają nas ochroną, opieką i czułością. Są naszymi pierwszymi nauczycielkami i wzorami. Oto 19 przykł...

Małgorzata i Radek pochwalili się na Instagramie zdjęciami z wypadu na grzyby. Jednak ich stroje szybko wzbudziły kontrowersje i zostały skrytykowane!

Dlaczego nasze ulubione ciuchy zdają się przecierać, brudzić i niszczyć szybciej niż pozostałe? Cóż, dobra wiadomość! Wbrew powszechnemu przekonaniu, dziura czy plama wcale nie sprawia, że ubranie jest zrujnowane, wręcz przeciwnie, łatwo można dać mu nowe...

Gdy wybierasz się na publiczne kąpielisko, musisz liczyć się z pewnymi konsekwencjami. Pot, ślina, włosy, a nawet mocz – wszystko to trafia do basenu i pływa w nim razem z nami, oczywiście w niewielkich ilościach, które nikomu nie zagrażają. Systemy oczys...

W wielu obecnych kulturach, narządy płciowe to temat tabu. Swobodne rozmawianie o naszych „częściach intymnych” nie należy raczej do codzienności.

Lato to czas przewiewnych sukienek, krótkich koszulek, a zwłaszcza kostiumów kąpielowych. To piękny element garderoby, lecz dla osób preferujących gładką skórę pod pachami i na nogach, jest on też najbardziej problematyczny. Golenie powoduje podrażnienia...

Która z nas nie chciała by wstać rano i zobaczyć ze w tali ubyło kilka centymetrów? Okazuje się, że jest to możliwe! Oczywiście nie zastąpi to właściwej diety oraz aktywności fizycznej, ale można sobie dodatkowo pomóc, stosując coś co się nazywa body wrap...

Każde dziecko jest na swój sposób wyjątkowe. Niektóre są bardziej radosne, inne poważniejsze, ale każde z nich zadziwia nas swoim pięknym i unikalnym wyglądem. Natura zaskakuje nas, tworząc wyjątkowe osoby o wyjątkowych cechach – oto 8 z nich:

Są dwa typy kobiet – te przejmujące się swoją talią, a także te, które więcej uwagi poświęcają pośladkom. Idealne wyrzeźbienie mięśni pośladków to niełatwy proces, ale odpowiedni zestaw ćwiczeń jest go w stanie przyspieszyć. Oto 4 najczęstsze typy poślad...

Każda kobieta jest wyjątkowa i unikalna na swój sposób, jednak wiele z nas dzieli podobne doświadczenia. Ta lista ukazuje sytuacje i zachowania doskonale znane dla większości kobiet. Spójrzcie na nie z przymrużeniem oka.

Sprzątanie może okazać się całkiem kosztowną czynnością, w zależności od ilości kupowanych środków czyszczących. Jednak większość z nas posiada już w domu wszystkie środki konieczne do usunięcia brudu i plam. Po prostu nie zdajemy sobie z tego sprawy. Tak...