Spędziłam 5 lat próbując naprawić moje zniszczone włosy. Oto co naprawdę mi pomogło

Cały proces nie polega na cudach, tylko regularnej pracy i codziennym dbaniu o włosy.

Jeśli mieliście nadzieję na znalezienie uniwersalnej formuły na naprawę włosów w ciągu tygodnia, będziecie rozczarowani. Taka metoda po prostu nie istnieje.

Spędziłam 5 lat próbując uzyskać długie i zdrowe włosy, które zwykle widzimy w reklamach. Na początku nie miałam pojęcia co robię. Wypróbowałam wiele bezużytecznych metod, zanim znalazłam takie, które działają. Rezultat widzicie na zdjęciu z prawej.

Po pierwsze: Codzienne dbanie o włosy nie przyspieszy ich wzrostu.

Dbanie o włosy i ich rośnięcie nie są od siebie zależne. Jednak odpowiednie zajmowanie się włosami sprawi, że będą one silne i piękne. Może też uchronić cię przed przedwczesnym wypadaniem. Prawie wszystkie produkty kosmetyczne do włosów mają tylko dwie funkcje: czyszczenie i ochrona istniejących już włosów.

Kiedy postanowiłam zadbać o włosy, byłam zdziwiona, że wiemy tak mało na temat podstawowych zasad na ten temat.

• Nie torturuj swoich włosów, czesząc je 100 razy dziennie. To tylko spowoduje zniszczenia i osłabienia.

• Woda podczas mycia powinna być ciepła. Nie zimna, ani gorąca. Gorąca woda osłabia strukturę włosa, a zimna, wbrew powszechnej opinii, wcale nie nadaje im połysku

• Myjąc włosy, nakładaj szampon na skórę i korzenie włosów. Nie myj celowo całej długości, gdyż sprzyja to plątaniu włosów. Spływająca woda zmieszana z szamponem wystarczy do umycia końcówek.

• Nakładaj odżywkę na wilgotne, a nie mokre włosy

• Wypadanie włosów podczas mycia jest normalne. Cykl życia włosa trwa około 2-3 miesiące, po czym wypada on, zostając zastąpionym przez nowy. Tracimy średnio 100-150 włosów dziennie.

• Nie unikaj odżywki do włosów, szczególnie jeśli są one cienkie i łamliwe.

• Jakość szczotki ma znaczenie. Najlepszym wyborem jest szeroka szczotka z naturalnym włosiem.

Przez długi czas unikałam sprayów, sądząc, że przez nie, moje włosy staną się cięższe. Próbowałam pozbyć się problemu splątanych włosów za pomocą palców, wody i szczotki. Zwykle kończyło się tak samo – musiałam odcinać te zbite strąki. Uwierzcie mi, odżywka do włosów działa cuda.

Dlaczego stosowanie masek wywołuje wrażenie, że nasze włosy rosną szybciej?

Ponieważ maski wygładzają i nawilżają ich powierzchnię.

Kiedy obcinamy końcówki, uzyskujemy ten sam „efekt wzrostu.” Kiedy nasze końcówki mają tę samą długość i strukturę, włosy wyglądają bardziej zdrowo. To dlatego istnieje mit mówiący, że od czasu do czasu powinno się przycinać końcówki.

Nie znaczy to, że wcale nie powinniśmy przycinać włosów. W końcu trzeba dbać o ich długość. Po prostu pamiętajcie, że końcówki potrzebują więcej nawilżenia niż korzenie. Co do przycinania, powinniśmy robić to co 3-6 miesięcy, w zależności od wzrostu włosów.

Idealnym produktem do nawilżenia włosów jest żel aloesowy. Możesz go kupić, albo sporządzić samemu.

Podsumowanie najważniejszych zasad:

1. Zanim zajmiesz się regulacją długości włosów, upewnij się, że są one zdrowe.

2. Aby rozwiązać problemy z rośnięciem włosów, bądź wyleczyć dowolne choroby skóry głowy, zwróćmy się do trychologa – specjalisty zajmującego się ludzkimi włosami i skórą głowy.

3. Doinformuj się na temat produktów, których używasz. Możliwe, że będziesz musiała zastąpić je produktami lepszej jakości.

4. Zwiększaj swoją wiedzę. Nauka ciągle się zmienia i ewoluuje. Wykorzystuj ją dla własnego pożytku.

Źródło: brightside.me