Przez całe życie dziewczyna nie lubiła gotować, dlatego jadała tylko dania zamówione na wynos. Była też bardzo leniwą osobą i o ćwiczeniach nie myślała zbyt często.
Kiedy jej chłopak postanowił się oświedczyć, to Nicole nie widziała problemu w zakupie odpowiednio dużej sukni ślubnej.
Wszystko uległo zmianie, gdy urodziła swojego pierwszego synka. Podczas ciąży zmagała się z silnymi bólami pleców oraz problemami zdrowotnymi. Po urodzeniu syna 23-latka postanowiła zmienić swoje codzienne nawyki.
Nicole nienawidziła patrzeć na siebie w lustro, gdy tylko widziała swoje ciało chciało jej się płakać. Długo nie chciała zmieniać swojej rutyny, lecz wiedziała, że jeśli dalej będzie tak wyglądać, jej malutki syn wkrótce może stracić matkę. Postanowiła zapisać się na intensywne ćwiczenia i zmienić swoją dietę
Moja pewność siebie była bardzo niska, lecz gdy w maju na świat przyszedł mój mały synek, wiedziałam, że to musi się zmienić.
Kobieta rozpoczęła długą walkę i zapisała się do znanego w Wielkiej Brytanii, klubu fitness. Codzienne ćwiczenia i zmiana diety sprawiły, że sukcesywnie gubiła kilogramy. Nicole zaczęła też gotować w domu i jest wielką fanką testowania nowych przepisów. Regularnie biega po 8 kilometrów i dba o swoją figurę. W ponad rok udało jej się zrzucić 40 kg. Taka zmiana spowodowała, że musiała wymienić całą swoją garderobę – ubrania w rozmiarze XL zastąpiła tymi w rozmiarze S!
Kobieta kupiła ją zanim rozpoczęła ćwiczenia. Kiedy dokonała zakupu nie myślała, że uda jej się zrzucić tyle kilogramów. Wiedziała, że w tym wielkim dniu nie może pojawić się w za dużej sukni. Dlatego też kupiła drugą – idealnie dopasowaną i podkreślającą jej nową figurę.
Dziś Nicole jest szczęśliwa i z uśmiechem na twarzy patrzy w lustro. Jej postanowieniem na Nowy Rok jest założenie własnego klubu fitness, w którym będzie mogła pomagać innym osobom, zmagającym się z otyłością.
Źródło: https://evoke.ie
Rozmowy na Facebooku