![Co się dzieje w Twoim ciele jeśli przez przypadek zjesz coś pokrytego pleśnią](https://wiemy.co/upload/media/posts/2022-03/31/4a8d184494cef1ee3527fcb8f9905ccb_1648719751-b.jpg)
wyświetlenia
1. Niektóre rodzaje pleśni mogą uszkodzić wątrobę.
![1. Niektóre rodzaje pleśni mogą uszkodzić wątrobę.](https://wiemy.co/upload/media/entries/2022-03/31/23908-0-f4e200a7a76d4ee5d1a9e988f97fa2e4.jpg)
W pleśni znajdują się toksyczne chemikalia, zdolne do wyrządzenia poważnych szkód w organizmie, takich jak nudności, wymioty, biegunka, czy problemy z wątrobą. Dużo zależy tu od twojego wieku i układu odpornościowego. Jednymi z najbardziej szkodliwych toksyn są aflatoksyny, mogące nawet powodować raka wątroby. Na szczęście, nie są one obecne w każdym rodzaju pleśni. Uważaj jednak przy jedzeniu orzeszków ziemnych i kukurydzy.
2. Bakterie obecne w pleśni mogą wywołać objawy zatrucia pokarmowego.
![2. Bakterie obecne w pleśni mogą wywołać objawy zatrucia pokarmowego.](https://wiemy.co/upload/media/entries/2022-03/31/23908-1-f4e200a7a76d4ee5d1a9e988f97fa2e4.jpg)
Sama pleśń nie jest szczególnie groźna, a szanse zatrucia są stosunkowo niskie. Prawdziwy problem to bakterie, które mogą rozwijać się na jej powierzchni. Ich spożycie może prowadzić do ciężkiego zatrucia pokarmowego, objawiającego się nudnością, wymiotami, i biegunką. Stopień zatrucia zależy tu od rodzaju bakterii i ilości spożytej pleśni.
3. Możesz być uczulona na pleśń.
![3. Możesz być uczulona na pleśń.](https://wiemy.co/upload/media/entries/2022-03/31/23908-2-f4e200a7a76d4ee5d1a9e988f97fa2e4.jpg)
U niektórych osób, po spożyciu pleśni może wystąpić reakcja alergiczna. W przypadku wystąpienia poniższych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- swędzące i łzawiące oczy
- wysypka
- świszczący oddech
- katar
4. Istnieją rodzaje pleśni, które nasz żołądek trawi bez problemu.
![4. Istnieją rodzaje pleśni, które nasz żołądek trawi bez problemu.](https://wiemy.co/upload/media/entries/2022-03/31/23908-3-f4e200a7a76d4ee5d1a9e988f97fa2e4.jpg)
Pleśnie używane przy produkcji różnych typów sera są w pełni jadalne i bezpieczne dla zdecydowanej większości z nas. Osoby uczulone na pleśń wciąż jednak muszą mieć się na baczności i unikać tego typu produktów.
5. Bonus: Produkty, które można bezpiecznie zjeść po usunięciu pleśni
![5. Bonus: Produkty, które można bezpiecznie zjeść po usunięciu pleśni](https://wiemy.co/upload/media/entries/2022-03/31/23908-4-f4e200a7a76d4ee5d1a9e988f97fa2e4.jpg)
Bezpieczne:
- Twarde salami i suszona szynka
- Twardy ser, w którym pleśń nie jest częścią procesu dojrzewania
- Twarde owoce i warzywa
Niejadalne:
- Parówki i bekon
- Ugotowane mięso, makaron, ryż
- Miękki ser, śmietana, jogurt
- Dżemy
- Miękkie owoce i warzywa
- Orzechy, masło orzechowe
- Chleb i wypieki
Źródło: brightside.me
Rozmowy na Facebooku