Cierpisz na nadwrażliwość refluksową przełyku? Poznaj objawy i jak sobie z nią radzić

Oto symptomy, które pomogą ci w zdiagnozowaniu choroby refluksowej przełyku:

Po pierwsze, musisz wiedzieć, że jest to schorzenie długotrwałe. Pokarmy, które połykasz cofają się z powrotem do przełyku, powodując nieprzyjemne symptomy, a nawet komplikacje. W grupie ryzyka znajdują się osoby otyłe, palacze i kobiety w ciąży.

Oto na jakie symptomy powinnaś zwracać uwagę:

1. Kwaśny posmak w ustach

Choroba refluksowa przełyku jest zwykle wywoływana przez mięśnie, czy zwieracze nad żołądkiem. Kiedy stają się one słabe, kwas zbiera się w przełyku i podrażnia go. Posmak ten możesz czuć nawet przez kilka tygodni.

2. Regurgitacja

Regurgitacja to cofanie się treści żołądkowych do przełyku i gardła. Możesz doznać gorzkiego smaku, beknąć, a czasem nawet zwymiotować. Regurgitacja może wystąpić o dowolnej porze dnia, ale jest ona szczególnie uciążliwa w nocy, podczas snu.

3. Zgaga

Chyba każdy z nas jej doznał, ale mało kto łączy ją z chorobą refluksową przełyku. Jej najczęstsze objawy to bekanie i dyskomfort w klatce piersiowej i brzuchu po jedzeniu.

4. Niestrawność

Wiąże się z dyskomfortem żołądka, nudnościami, wzdęciami, bólami brzucha i uczuciem pełności. Czasem może nawet powodować utratę apetytu.

5. Dysfagia

Dysfagia to utrudnione przełykanie i przechodzenie pokarmu z przełyku do żołądka. Jest to wywołane zwężeniem przełyku. Dysfagia jest problematycznym schorzeniem, gdyż trudności z przełykaniem mogą skutkować niedoborem kalorii, co z kolei może wywołać kolejne problemy w organizmie.

6. Kaszel

Kaszel nie jest typowym symptomem choroby refluksowej przełyku, ale doświadcza go 25-40 procent chorych.

Jak uniknąć choroby refluksowej przełyku:

- Jedz mniejsze porcje posiłków

- Unikaj alkoholu, kwasów, mocnych przypraw i tłustych potraw

- Zrzuć wagę

- Nie ubieraj się w ciasne ciuchy

- Nie jedz przed snem

Źródło: brightside.me